Perlen Springseil 280 cm mit Segmentseil und gewellten Griffen für Ausdauertraining, Cardio und Fitnessübungen zu Hause und im Freien

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Perlen Springseil 280 cm mit Segmentseil und gewellten Griffen für Ausdauertraining, Cardio und Fitnessübungen zu Hause und im Freien

Das Seil aus runden Segmenten hält beim Springen einen konstanten Bogen und verdreht sich nicht. Die gewellten Griffe liegen gut in der Hand beim Cardio- und Fitnesstraining zu Hause oder im Freien. Vollständige Beschreibung

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Übersicht

Perlen Springseil 280 cm mit Segmentseil und gewellten Griffen für Ausdauertraining, Cardio und Fitnessübungen zu Hause und im Freien

Das Perlen Springseil mit Segmentseil ist für Ausdauertraining, Fitnessübungen und kurze Aufwärmübungen vor anderen Sportarten gedacht. Das Seil misst 280 cm und besteht aus einer Reihe kleiner Segmente, die hintereinander aufgereiht sind und beim Drehen einen sanften Bogen bilden. Die Segmentkonstruktion verleiht dem Seil ein gewisses Gewicht, sodass es auch bei langsamerem Tempo gut zu führen ist und sich nicht verdreht. Die Griffe haben eine gewellte Oberfläche mit Vertiefungen für die Finger, die hilft, das Springseil fest in der Hand zu halten. Das Springseil eignet sich für zu Hause, im Garten, auf dem Spielplatz und im Fitnessstudio.

Segmentseil – das Seil besteht aus runden Segmenten, die in zwei Farbtönen wechseln. Die Segmente verleihen dem Seil eine stabile Bogenform und durch ihr Gewicht fliegt das Seil beim Schwung nicht von Seite zu Seite. Beim Aufprall auf den Boden gibt das Seil nur einen gedämpften Klang von sich, der hilft, den regelmäßigen Rhythmus der Sprünge zu halten.
Länge 280 cm – das lange Seil bietet ausreichend Platz für Sprünge im Stand, Wechsel der Beine, Laufen über das Springseil und Überkreuzen der Arme. Auch größere Personen können damit trainieren, die mit einem kürzeren Springseil über das Seil stolpern würden.
Gewellte Griffe – der obere Teil des Griffs hat ein gewelltes Profil, in das die Finger natürlich eingelegt werden. Die Handfläche rutscht somit nicht am Griff und das Springseil kann auch bei längerem und schnellerem Springen kontrolliert werden. Der untere glatte Teil des Griffs verjüngt sich zum Ende hin, von dem das Seil ausgeht.
Sprungtraining – dank der Segmente ist das Seil beim Drehen gut sichtbar und spürbar, sodass der Moment des Absprungs leichter abgeschätzt werden kann. Dies schätzen vor allem die, die gerade das Springseil lernen und den richtigen Rhythmus suchen. Zu Beginn eignen sich niedrige Sprünge auf den Zehenspitzen und ein langsames Tempo, das allmählich gesteigert wird.
Cardio und Ausdauer – regelmäßiges Springen über das Springseil aktiviert die Beine, die Körpermitte und die Schultern und hilft, Ausdauer aufzubauen. Die Trainingsdauer kann leicht angepasst werden, von mehreren kurzen Serien bis zu längerem kontinuierlichem Springen. Das Springseil kann auch in ein Intervalltraining integriert werden, bei dem schnelle Sprünge mit kurzen Pausen abwechseln.
Einfacher Transport – das aufgerollte Springseil passt in einen Rucksack, Sporttasche oder Schublade. Es benötigt keine Vorbereitung und ist jederzeit einsatzbereit. Für das Training genügt eine ebene Fläche und ausreichend Platz um sich herum und über dem Kopf.

Packungsinhalt:

1x Perlen Springseil

Das Perlen Springseil kombiniert ein Segmentseil, das einen konstanten Bogen hält, mit gewellten Griffen für einen sicheren Halt. Das Seil hat eine Länge von 280 cm und bietet ausreichend Platz für verschiedene Sprungarten sowie für größere Sportler. Das gewisse Gewicht der Segmente erleichtert das Halten des Rhythmus, weshalb sich das Springseil auch für Anfänger eignet. Die kleinen Maße nach dem Aufrollen ermöglichen es, es zum Training oder auf Ausflüge mitzunehmen. Es ist geeignet für Ausdauertraining, Fitnessübungen und Aufwärmübungen zu Hause und im Freien.

Preis mit MwSt 21,79 €