Finger- und Handgelenktrainer mit Wiederholungszähler 5 - 100 kg 17,5 x 11 cm Einstellbarer Widerstand Griff- und Unterarmtraining

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Finger- und Handgelenktrainer mit Wiederholungszähler 5 - 100 kg 17,5 x 11 cm Einstellbarer Widerstand Griff- und Unterarmtraining

Einstellbarer Grifftrainer mit Widerstand von 5 bis 100 kg und mechanischem Wiederholungszähler. Der Griff mit vier Löchern für die Finger liegt fest in der Hand. Vollständige Beschreibung

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Finger- und Handgelenktrainer mit Wiederholungszähler 5 - 100 kg 17,5 x 11 cm Einstellbarer Widerstand Griff- und Unterarmtraining

Der Finger- und Handgelenktrainer mit einstellbarem Widerstand ist ein praktisches Hilfsmittel für jeden, der die Handkraft, Finger und Unterarmmuskulatur stärken möchte. Den Widerstand stellen Sie mit einem Drehknopf im Bereich von 5 - 100 kg ein, sodass der Trainer sowohl für Anfänger, Senioren als auch erfahrene Sportler geeignet ist. An der Unterseite des Griffs befindet sich ein integrierter mechanischer Wiederholungszähler mit Reset-Taste, mit dem Sie den Überblick über die Anzahl der Drücke behalten und diese nicht im Kopf zählen müssen. Der Trainer eignet sich für das Training zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro und auf Reisen. Regelmäßiges Training mit ihm lässt sich leicht in den Alltag integrieren.

Der Griff hat die Form eines R und die Vorderseite bietet vier separate Löcher für die Finger. Jeder Finger hat seinen Platz, sodass die Hand den Trainer auch bei höherer Belastung fest und stabil hält. An der Oberseite des Körpers befindet sich eine Skala, anhand derer Sie leicht ablesen können, welchen Widerstand Sie gerade eingestellt haben. Der Widerstand wird durch eine Metallfeder gewährleistet, die durch Drehen des Knopfes gespannt oder gelockert wird. Der Trainer hat die Maße 17,5 x 11 cm, liegt gut in der Hand und passt in eine Sporttasche, einen Rucksack oder eine Schublade des Schreibtisches.

Typ – Handtrainer für Finger, Griff und Handgelenk
Einstellbarer Widerstand – 5 - 100 kg
Widerstandseinstellung – Drehknopf mit Skala
Zähler – mechanischer Wiederholungszähler mit Reset-Taste
Griff – R-Form mit vier Löchern für die Finger
Feder – aus Metall
Maße – 17,5 x 11 cm
Geeignet für – Stärkung des Griffs, der Finger, des Handgelenks und des Unterarms
Packungsinhalt – 1 Finger- und Handgelenktrainer

Zu Beginn des Trainings stellen Sie einen niedrigeren Widerstand ein und gewöhnen sich an die Bewegung. Halten Sie den Trainer so, dass die Finger durch die Löcher gehen und die Handfläche sich an der hinteren Grifffläche abstützt, dann drücken Sie ihn langsam zusammen und lassen Sie ihn ebenso langsam wieder los. Sobald Ihnen die Übung keine Schwierigkeiten mehr bereitet, drehen Sie den Knopf und erhöhen den Widerstand schrittweise. Wechseln Sie zwischen beiden Händen und gönnen Sie sich zwischen den Serien eine kurze Pause. Auch Musiker, die ihre Finger stärken möchten, oder Menschen, die am Computer arbeiten und sich während des Tages die Hände dehnen möchten, werden das Hilfsmittel nutzen. Nach der Benutzung reicht es, den Trainer mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch abzuwischen und an einem trockenen Ort zu lagern.

Der Finger- und Handgelenktrainer mit Zähler verbindet einen breiten Widerstandsbereich, eine übersichtliche Verfolgung der Wiederholungen und einen bequemen Griff mit vier Löchern für die Finger. Er eignet sich sowohl für absolute Anfänger als auch für Sportler, die einen starken und ausdauernden Griff benötigen. Den Widerstand passen Sie in wenigen Sekunden an Ihre aktuelle Fitness an und der mechanische Zähler zeigt Ihnen, wie viele Drücke Sie bereits gemacht haben. Die kompakten Maße ermöglichen es, jederzeit während des Tages ohne zusätzliches Equipment zu trainieren. Es ist eine einfache und zugängliche Möglichkeit, regelmäßig die Handkraft zu trainieren.

Preis mit MwSt 27,90 €