Orange Widerstandsgummis zum Schwimmen 30 lb mit Handpaddles und einem 1,2 m langen Seil sowie einem schwarzen Ankerband mit Schlaufe und Haken
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Die orangefarbenen Widerstandsgummis zum Schwimmen mit Handpaddles ermöglichen das Training des Schwimmzugs auch in Innenräumen, im Garten oder im Fitnessstudio. Die Gummis sind aus Latex hergestellt und der Widerstand von 30 lb erlaubt es, Techniktraining mit dem Krafttraining für Arme und Rücken zu kombinieren. Das Seil hat eine Länge von 1,2 m, was für einen fließenden Zug vom gestreckten Arm bis zur Seite ausreicht. Ein Ende des Gummis wird am Ankerband befestigt und das andere an den Riemen der beiden schwarzen Paddles. Das Set ist für Schwimmer aller Leistungsstufen, Triathleten und Trainer gedacht, die ein Hilfsmittel für das Trockentraining suchen.
- Widerstand 30 lb – das Gewicht ermöglicht es, Serien mit einer größeren Anzahl von Wiederholungen durchzuführen und gleichzeitig einen deutlich spürbaren Widerstand in der letzten Phase des Zugs zu fühlen. Es eignet sich zur Verbesserung der Technik und zur Stärkung der Ausdauer im Zug.
- Orangefarbene Latexleine – das Paar orangefarbener Gummis aus Latex hat an den Enden schwarze Endstücke mit Haken, die in Ringe einrasten. Die leuchtende orange Farbe ist gut sichtbar und die Gummis sind auch in einer vollen Sporttasche nicht zu übersehen.
- Schwarze Paddles – flache Paddles mit abgerundetem Rand werden auf die Handfläche gelegt und mit einem breiten Riemen über dem Handrücken gehalten. In der Mitte befindet sich ein Vorsprung, an dem sich die Hand abstützt, sodass das Paddle besser an Ort und Stelle bleibt.
- Ankerband mit Schlaufe – ein langer schwarzer Riemen mit Schlaufe wird um einen Pfosten, ein Geländer oder ein anderes festes Element gewickelt und die Gummis werden mit Haken daran befestigt. So kann schnell ein Trainingsstandort zu Hause oder im Freien eingerichtet werden.
- Verwendung im Training – das Set dient zum Üben des Zugs beim Kraulen, Rückenschwimmen und Schmetterling, zum Aufwärmen der Arme und Schultern vor dem Schwimmen oder als eigenständiges Krafttraining in Zeiten, in denen kein Schwimmbad zur Verfügung steht.
- Einfache Aufbewahrung – die Gummis und Riemen können zu einem kleinen Paket gerollt werden, das in der Tasche nicht viel Platz einnimmt. Das Set kann somit zum Training, zu Trainingslagern und in den Urlaub mitgenommen werden und überall dort trainiert werden, wo ein fester Punkt zur Befestigung vorhanden ist.
Inhalt der Verpackung:
- 2x Widerstandsgummi
- 1x Zubehörset
Die orangefarbenen Widerstandsgummis mit Paddles sind ein praktisches Hilfsmittel für Schwimmer, die ihren Zug auch außerhalb des Wassers verbessern möchten. Der Widerstand von 30 lb ermöglicht es, das Training der richtigen Technik mit dem Muskelaufbau der am meisten beanspruchten Muskeln beim Schwimmen zu kombinieren. Das 1,2 m lange Seil und das Ankerband mit Schlaufe bieten Platz für eine volle Armbewegung. Die Paddles halten die Hand in einer Position, die dem tatsächlichen Zug im Wasser ähnelt. Das Set eignet sich für das Training zu Hause, die Vorbereitung auf Wettkämpfe und das regelmäßige Aufwärmen vor dem Schwimmen.
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