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Startseite Startseite Sport und Outdoor Fitnesszubehör Fitnessgeräte Rudergerät mit Wasserwiderstand Tank 22 l Massivholz Abmessungen 175 x 46 x 83,5 cm Tragkraft 150 kg Braun Für Cardio und Krafttraining zu Hause
Rudergerät mit Wasserwiderstand Tank 22 l Massivholz Abmessungen 175 x 46 x 83,5 cm Tragkraft 150 kg Braun Für Cardio und Krafttraining zu Hause
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Rudergerät mit Wasserwiderstand Tank 22 l Massivholz Abmessungen 175 x 46 x 83,5 cm Tragkraft 150 kg Braun Für Cardio und Krafttraining zu Hause

Der 22 l Wassertank bietet Widerstand wie beim Rudern auf dem Wasser. Der massive Holzrahmen trägt bis zu 150 kg, der Monitor überwacht das Tempo und eine Flaschenhalterung ist im Preis enthalten. Vollständige Beschreibung
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Rudergerät mit Wasserwiderstand Tank 22 l Massivholz Abmessungen 175 x 46 x 83,5 cm Tragkraft 150 kg Braun Für Cardio und Krafttraining zu Hause

Das Rudergerät arbeitet mit Wasserwiderstand, sodass der Zug und der Klang an das Rudern auf dem Wasser erinnern. Der integrierte Tank mit einem Volumen von 22 Litern ermöglicht es, den Widerstand je nach Wassermenge, die Sie einfüllen, anzupassen. Der Rahmen besteht aus massivem Holz und ist mit einem ergonomischen Sitz ausgestattet, sodass das Gerät regelmäßiges Training übersteht und gleichzeitig in Ihr Interieur passt. Die Abmessungen 175 x 46 x 83,5 cm sind ideal für Wohnungen und Heimfitnessstudios, und die maximale Tragkraft beträgt 150 kg. Den Trainingsverlauf verfolgen Sie auf einem professionellen Monitor, der vor Ihnen angebracht ist.

Eigenschaften:

  • Wasserwiderstand mit 22 l Tank — der Widerstand steigt mit der Zuggeschwindigkeit und ahmt das Rudern auf dem Wasser genauer nach als mechanische Systeme.
  • Widerstandseinstellung durch Wassermenge — fügen Sie mehr oder weniger Wasser in den Tank ein, je nachdem, wie anspruchsvoll Ihr Training sein soll.
  • Rahmen aus massivem Holz — stabile Konstruktion in brauner Holzfarbe, die wie ein Möbelstück wirkt.
  • Abmessungen 175 x 46 x 83,5 cm — die Maße des Geräts im ausgeklappten Zustand, mit denen Sie im Voraus den Platz im Raum überprüfen können.
  • Tragkraft 150 kg — dieser Wert gibt die maximale Belastung des Geräts während des Trainings an, die nicht überschritten werden sollte.
  • Ergonomischer Sitz — das geformte Sitzpolster auf der Schiene erhöht den Komfort auch bei längeren Trainingseinheiten.
  • Professioneller Monitor — Sie haben einen Überblick über den Trainingsverlauf direkt am Gerät, sodass Sie Ihren Fortschritt ohne Handy in der Hand verfolgen können.
  • Flaschenhalter — Getränke bleiben in Reichweite und Sie müssen das Training nicht unterbrechen.
  • Ganzkörpertraining — ein Zug aktiviert Beine, Gesäß, Rücken, Schultern und Arme, sodass das Training mehrere Muskelgruppen gleichzeitig abdeckt.
  • Transportrollen — das Gerät kann im Raum ohne Anheben der gesamten Konstruktion bewegt werden, es genügt, es zu kippen und an den gewünschten Ort zu bringen.

Stellen Sie das Gerät vor der ersten Benutzung auf einen ebenen Boden, füllen Sie den Tank gemäß der Anleitung mit Wasser und überprüfen Sie die Riemen an den Fußstützen. Rudern Sie gleichmäßig, beginnen Sie den Zug mit Druck der Beine und ziehen Sie dann den Griff zu Ihrem Körper, während Sie den Rücken gerade halten. Es ist ratsam, das Training mit kürzeren Abschnitten zu beginnen und die Dauer schrittweise zu erhöhen. Nach dem Training wischen Sie das Gerät mit einem trockenen Tuch ab und lassen es trocknen.

Packungsinhalt:

  • 1x Rudergerät
  • 1x Monitor
  • 1x Flaschenhalter

Das Rudergerät eignet sich sowohl für Wohnungen als auch für Heimfitnessstudios, wo Sie mit einem Gerät sowohl Cardio- als auch Krafttraining abdecken möchten. Rudern gehört zu den Bewegungen mit geringer Belastung für die Gelenke, weshalb es auch für regelmäßiges Training mehrmals pro Woche geeignet ist. Der Wasserwiderstand mit einem 22 l Tank vermittelt ein flüssiges Zuggefühl und das Geräusch des Wassers ersetzt den Lärm der Mechanik. Der massive Holzrahmen mit einer Tragkraft von 150 kg vereint Stabilität mit einem Aussehen, das auch ins Wohnzimmer passt. Das Gerät eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, die ein Ganzkörpertraining zu Hause suchen.

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