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Schwimmwiderstandsbänder mit Paddeln für das Training des Schwimmzugs 60 lb mit einer Schnur von 1,2 m und einem Ankerloop sowie schwarzen Paddeln
Schwimmwiderstandsbänder mit Paddeln für das Training des Schwimmzugs 60 lb mit einer Schnur von 1,2 m und einem Ankerloop sowie schwarzen Paddeln 1
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Schwimmwiderstandsbänder mit Paddeln für das Training des Schwimmzugs 60 lb mit einer Schnur von 1,2 m und einem Ankerloop sowie schwarzen Paddeln

Widerstandsbänder mit Handpaddeln für das Training des Schwimmzugs an Land. Widerstand 60 lb, Schnur 1,2 m und Ankerloop zur Befestigung an einem festen Punkt zu Hause. Vollständige Beschreibung
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Schwimmwiderstandsbänder mit Paddeln für das Training des Schwimmzugs 60 lb mit einer Schnur von 1,2 m und einem Ankerloop sowie schwarzen Paddeln mit gelben Handgelenkriemen

Das Set von Schwimmwiderstandsbändern mit paddelförmigen Griffen ist für die Stärkung des Schwimmzugs außerhalb des Schwimmbeckens konzipiert. Die Bänder bestehen aus Latex und bieten einen Widerstand von 60 lb, wodurch die Arme, Schultern und der Rücken beim Ziehen ähnlich wie im Wasser aktiviert werden. Die Länge der Schnur beträgt 1,2 m, sodass ausreichend Platz für einen vollen Bewegungsbereich in der Vorbeuge bleibt. An einem Ende befindet sich ein Ankerloop, mit dem die Bänder an einem festen Punkt befestigt werden, am anderen Ende sind zwei schwarze Paddel mit gelben Riemen. Das Set eignet sich für Schwimmer, Triathleten und alle, die die Zugtechnik zu Hause oder vor dem Eintritt ins Wasser trainieren möchten.

  • Handpaddel – schwarze Paddel mit abgerundeter Form werden auf die Handfläche gesetzt und mit breiten gelben Riemen über dem Handrücken gehalten. In der Mitte des Paddels befindet sich ein Vorsprung, der hilft, das Paddel in einer stabilen Position auf der Handfläche zu halten.
  • Latexbänder – zwei elastische Bänder aus Latex erzeugen beim Dehnen einen Widerstand von 60 lb. Beim Ziehen arbeiten die Muskeln gegen den Widerstand des Bandes, ähnlich wie gegen Wasser beim Zug. Die schwarzen Bänder haben an den Enden Kappen, über die sie mit den Riemen der Paddel und dem Ankerloop verbunden werden.
  • Ankerloop – ein schwarzes Textilband mit einer Schlaufe wird um einen Pfosten, ein Geländer, eine Sprossenwand oder einen anderen festen Punkt gewickelt. Die Bänder sind mit Karabinern verbunden, sodass sie einfach abgenommen werden können.
  • Verbindung von Bändern und Paddeln – jedes Band ist über einen gelben Riemen mit einer genähten Verbindung mit dem Paddel verbunden, sodass die Zugkraft direkt in die Handfläche übertragen wird und das Paddel während der Bewegung in derselben Position zur Hand bleibt.
  • Training an Land – in der Vorbeuge wird der Kraul-, Schmetterlings- oder Rückenschwung nachgeahmt und der Zug der Arme, das Schultergelenk sowie die Rückenmuskulatur gestärkt. Die Übung kann als Aufwärmtraining vor dem Schwimmen oder als eigenständiges Training zu Hause integriert werden.
  • Platzsparend – nach dem Zusammenpacken nimmt das Set minimalen Platz ein und passt leicht in eine Sporttasche, sodass es mit zum Schwimmbad, zu Trainingslagern oder auf Reisen genommen werden kann.

Inhalt der Verpackung:

  • 2x Widerstandsband
  • 1x Zubehörset

Die Schwimmwiderstandsbänder mit Paddeln sind ein praktisches Hilfsmittel zur Entwicklung von Kraft und Technik des Schwimmzugs ohne die Notwendigkeit, im Wasser zu sein. Der Widerstand von 60 lb und die Schnurlänge von 1,2 m ermöglichen vollständige Armzüge im natürlichen Bewegungsbereich. Paddel mit gelben Riemen halten die Hand in der Position, die dem Schwimmzug entspricht. Dank des Ankerloops kann das Set zu Hause, im Garten, im Fitnessstudio und am Schwimmbad verwendet werden. Es eignet sich für Wettkampf- und Freizeitschwimmer sowie Triathleten, die ihr Wassertraining mit Übungen an Land ergänzen möchten.

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