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Flexibles Handgelenk- und Knöchelgewicht 0,3 kg Gewichtsbänder 41 cm mit Kern aus weichem Eisen und Schaumstoffoberfläche Schwarz für Fitness
Flexibles Handgelenk- und Knöchelgewicht 0,3 kg Gewichtsbänder 41 cm mit Kern aus weichem Eisen und Schaumstoffoberfläche Schwarz für Fitness 1
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Flexibles Handgelenk- und Knöchelgewicht 0,3 kg Gewichtsbänder 41 cm mit Kern aus weichem Eisen und Schaumstoffoberfläche Schwarz für Fitness

Formbares Gewicht 0,3 kg, das Sie um Hand oder Fuß wickeln können. Die Schaumstoffoberfläche ist angenehm auf der Haut und eignet sich für Gehen, Laufen und Heimtraining. Vollständige Beschreibung
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Flexibles Handgelenk- und Knöchelgewicht 0,3 kg Gewichtsbänder 41 cm mit Kern aus weichem Eisen und Schaumstoffoberfläche Schwarz für Fitness und Laufen

Flexibles Handgelenk- und Knöchelgewicht ist ein einfaches Hilfsmittel für jeden, der seiner normalen Bewegung etwas zusätzliches Gewicht hinzufügen möchte. Es besteht aus einem Stab mit einer Länge von 41 cm, den Sie einfach um das Handgelenk, den Unterarm oder den Knöchel wickeln und so ein festes Gewichtsbänder erstellen. Im Inneren befindet sich ein Kern aus weichem Eisen, der von Hand in eine Spirale gebogen und wieder gerade gemacht werden kann. Das Gesamtgewicht beträgt 0,3 kg, sodass das Gewicht spürbar ist, aber das Handgelenk oder der Knöchel nicht überlastet wird. Dadurch eignet es sich auch für Anfänger und für längere Trainingseinheiten.

Im Gegensatz zu klassischen Gewichten mit Klettverschluss müssen Sie hier keinen Klettverschluss oder Schnallen lösen. Der Stab muss einfach mehrmals um Hand oder Fuß gewickelt werden, angepasst werden, damit er gut sitzt, und schon können Sie anfangen. Die Oberfläche besteht aus Schaumstoffbezug, der sich weich anfühlt und angenehm auf der Haut ist. Die Enden des Stabes sind mit Kappen versehen. Der Durchmesser des Stabes beträgt ungefähr 2 cm, sodass das Gewichtsbänder kompakt wirkt und sich beim Bewegen nirgendwo verhakt.

Die flexible Form bietet mehr Möglichkeiten als ein festes Gewichtsbänder. Sie können den Stab zu einer schmaleren Spirale für schmale Handgelenke drehen oder ihn lockerer um den Knöchel oder Unterarm wickeln. So können Sie das gleiche Gewicht während eines Trainings leicht von den Händen auf die Beine und wieder zurück verschieben. Sie müssen keine verschiedenen Gewichte kaufen und das Hilfsmittel ist immer griffbereit. Die Länge von 41 cm ist ausreichend für die meisten gängigen Umfänge von Handgelenken und Knöcheln, sodass sich die Form leicht an jedes Familienmitglied anpassen lässt.

  • Typ – flexibles Handgelenk- und Knöchelgewicht
  • Gewicht – 0,3 kg
  • Länge des Stabes – 41 cm
  • Durchmesser – ungefähr 2 cm
  • Material – Kern aus weichem Eisen und Schaumstoffbezug
  • Farbe – schwarz
  • Trageweise – um das Handgelenk, den Unterarm oder den Knöchel gewickelt
  • Verwendung – Gehen, Laufen, Krafttraining, Aerobic und Heimtraining
  • Packungsinhalt – 1 flexibler Gewichtsstab

Das Gewicht können Sie beim schnellen Gehen, Laufen, Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, Aerobic oder beim Training zu Hause tragen. Am Knöchel aktiviert es mehr Muskeln der Beine und des Gesäßes, am Handgelenk hingegen Arme und Schultern. Vor jedem Anlegen formen Sie den Stab mit den Händen, damit er gleichmäßig um das Glied sitzt und nicht drückt. Nach dem Training reicht es, die Oberfläche mit einem feuchten Tuch abzuwischen und an der Luft trocknen zu lassen. Bewahren Sie es an einem trockenen Ort auf, idealerweise flach oder locker gewickelt.

Das flexible Gewicht mit einem Gewicht von 0,3 kg ist ein praktisches Zubehör für leichtes Kraft- und Ausdauertraining ohne komplizierte Einstellungen. Der Kern aus weichem Eisen ermöglicht es, den Stab genau an den Umfang Ihres Arms oder Beins anzupassen, und die Schaumstoffoberfläche sorgt für angenehmes Tragen. Es nimmt minimalen Platz ein, sodass Sie es leicht in Ihre Sporttasche oder Ihren Koffer packen können und auch unterwegs trainieren können. Es eignet sich für Frauen und Männer, die ihre tägliche Bewegung abwechslungsreicher gestalten möchten. Die schwarze Ausführung lässt sich leicht mit jeder Sportbekleidung kombinieren.

Preis mit MwSt 50,61 €