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Silikonischer Handtrainingsring 14 - 18 kg Zwei Widerstandsstufen 30 und 40 lb Durchmesser 6,5 cm Dunkelgrün Finger- und Handgelenktraining
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Silikonischer Handtrainingsring 14 - 18 kg Zwei Widerstandsstufen 30 und 40 lb Durchmesser 6,5 cm Dunkelgrün Finger- und Handgelenktraining

Kompakter dunkelgrüner Ring aus Silikon mit Widerständen von 30 und 40 lb je nach Druckrichtung. Stärkt den Griff, die Finger, die Handfläche und den Unterarm zu Hause, bei der Arbeit und unterwegs. Vollständige Beschreibung
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Silikonischer Handtrainingsring 14 - 18 kg Zwei Widerstandsstufen 30 und 40 lb Durchmesser 6,5 cm Dunkelgrün Finger- und Handgelenktraining

Der silikonische Handtrainingsring ist ein einfaches Hilfsmittel für das Training von Griff, Fingern und Unterarmen, das Sie jederzeit während des Tages verwenden können. Der Ring in dunkelgrüner Farbe bietet zwei Widerstandsstufen von 30 und 40 lb, also etwa 14 und 18 kg, je nachdem, in welche Richtung Sie ihn drücken. Er besteht aus flexiblem Silikon, das nach jedem Druck in seine ursprüngliche Form zurückkehrt. Die geriffelte Oberfläche am Rand verbessert den Halt von Handfläche und Fingern. Dank seiner kompakten Größe eignet er sich für das Training zu Hause, im Fitnessstudio und im Büro.

Die Widerstandswerte sind am Ring durch Pfeile gekennzeichnet. Bei Druck in vertikaler Richtung trainieren Sie mit einem Widerstand von 30 lb, bei Druck in horizontaler Richtung mit einem Widerstand von 40 lb. So können Sie das Gewicht einfach durch Drehen des Rings in der Handfläche ändern, ohne zusätzliches Zubehör und ohne Einstellungen. Mit einem Durchmesser von 6,5 cm passt er bequem in die Handfläche und in die Tasche, sodass Sie ihn immer griffbereit haben und zum Beispiel beim Telefonieren, Lesen oder auf der Zugfahrt trainieren können.

  • Typ – Handtrainingsring
  • Material – Silikon
  • Widerstand in vertikaler Richtung – 30 lb (ca. 14 kg)
  • Widerstand in horizontaler Richtung – 40 lb (ca. 18 kg)
  • Abmessungen – Durchmesser 6,5 cm
  • Farbe – dunkelgrün
  • Oberfläche – geriffelt und rutschfest
  • Übungsarten – Druck mit der ganzen Hand, Greifen zwischen Daumen und Fingern, Daumentraining, Übung mit einem oder zwei Fingern
  • Trainierte Bereiche – Finger, Handfläche, Handgelenk und Unterarm
  • Geeignet für – Männer und Frauen
  • Inhalt der Verpackung – 1 silikonischer Handtrainingsring mit Widerständen von 30 und 40 lb

Der Ring ermöglicht verschiedene Übungsarten. Sie können ihn mit der ganzen Hand drücken, zwischen Daumen und anderen Fingern greifen, gezielt nur den Daumen trainieren oder nur einen oder zwei Finger einbeziehen und so jeden Finger einzeln stärken. Er eignet sich für Sportler, die einen festen Griff benötigen, beispielsweise beim Klettern, Boxen oder beim Arbeiten mit Hanteln, sowie für Musiker, Maler und alle, die viel Zeit mit der Arbeit am Computer verbringen. Die silikonische Oberfläche lässt sich leicht mit Wasser abwaschen und der Ring behält auch nach häufigem Gebrauch seine Form.

Der Handtrainingsring mit Widerständen von 30 und 40 lb ist ein praktisches Hilfsmittel für regelmäßiges Krafttraining des Griffs. Die kompakte Größe und die rutschfeste Oberfläche ermöglichen das Training zu Hause, bei der Arbeit, im Fitnessstudio und unterwegs. Zwei Belastungsstufen in einem Ring von etwa 14 und 18 kg bieten die Möglichkeit, die Trainingsintensität schrittweise zu erhöhen. Der Ring in dunkelgrüner Farbe nimmt wenig Platz in der Tasche oder in der Schublade des Schreibtisches ein. Es ist eine einfache Möglichkeit, kontinuierlich die Finger, die Handfläche und den Unterarm zu stärken, ohne viel Equipment zu benötigen.

Preis mit MwSt 23,10 €